Густота волос может меняться постепенно, поэтому первые признаки поредения легко пропустить. Сначала хвост становится немного тоньше, затем уменьшается прикорневой объем, начинает сильнее просвечивать кожа головы или расширяется пробор.
Если волосы стали редкими, важно не пытаться просто придать им больше объема укладкой, а определить причину снижения густоты. Особенно внимательно стоит относиться к ситуации, когда изменения появились недавно и продолжают прогрессировать.
Почему волосы становятся редкими у женщин
Количество и толщина волос во многом определяются генетически. Если волосы всегда были негустыми, это может быть индивидуальной особенностью. Но заметное уменьшение привычной густоты уже требует внимания.
Среди возможных причин:
· андрогенетическая алопеция;
· телогеновое выпадение после стресса или заболевания;
· дефицит железа и низкий ферритин;
· резкое похудение и недостаток белка;
· гормональные изменения;
· период после беременности и родов;
· заболевания щитовидной железы;
· возрастные изменения;
· продолжительное воспаление кожи головы.
Причина редких волос у женщин не всегда одна. Например, генетическая склонность к истончению может сочетаться со стрессом или дефицитным состоянием и делать поредение более заметным.
На каких участках поредение заметно в первую очередь
Характер изменений может подсказать, в каком направлении искать причину.
Если становится шире центральный пробор и появляется редкий волос на макушке у женщин, одним из возможных объяснений является андрогенетическая алопеция. При ней фолликулы постепенно миниатюризируются, а новые волосы становятся тоньше и короче.
Поредение в области висков также может возникать по разным причинам. Например, после выраженного телогенового выпадения снижение густоты бывает диффузным и становится заметным сразу в нескольких зонах.
Поэтому оценивать лучше не отдельный участок, а то, как изменилась густота волос в целом.
Что делать, если волосы стали редкими
В первую очередь стоит вспомнить, когда начались изменения. Если два-три месяца назад был сильный стресс, заболевание, операция, быстрое похудение или другой значимый фактор, поредение может быть следствием телогенового выпадения.
Если же густота уменьшается постепенно, пробор становится шире, а среди нормальных волос появляется все больше тонких, важно исключить андрогенетическую алопецию.
При выраженном или продолжительном выпадении также имеет смысл вместе со специалистом оценить возможные внутренние причины, поскольку наружный уход не способен компенсировать, например, дефицит железа или нарушения функции щитовидной железы.
Как поддержать волосяные фолликулы
Пока устраняется основная причина поредения, волосы важно дополнительно поддерживать. Особенно это актуально, если выпадение продолжается или новые волосы становятся более тонкими.
Для домашнего ухода можно использовать Лосьон от выпадения и стимуляции роста волос FOLLIMED с Capixyl. Его активные компоненты направлены на поддержку волосяных фолликулов, укрепление волос и создание благоприятных условий для роста.
Что делать при очень редких волосах у женщины
Если кожа головы уже заметно просвечивает, пробор существенно расширился или густота продолжает снижаться, важно не ограничиваться косметическим маскированием проблемы.
Необходимо определить тип выпадения и его причину. Чем раньше начинается работа с фолликулами при прогрессирующем истончении, тем больше возможностей сохранить существующие волосы.
Домашний уход в такой ситуации может включать лосьон FOLLIMED с Capixyl и сыворотку FOLLIMED со спикулами, но он должен дополнять работу с причиной поредения, а не заменять ее.
Можно ли вернуть прежнюю густоту
Это зависит от причины. После временного телогенового выпадения волосы во многих случаях постепенно восстанавливаются после устранения провоцирующего фактора. Однако для возвращения визуального объема требуется время: новому волосу необходимо не только начать расти, но и достичь достаточной длины.
При андрогенетической алопеции процесс имеет прогрессирующий характер, поэтому особенно важно начать поддерживать волосы на ранних этапах.
Если же редкие волосы у женщины были такими всегда, значительно увеличить генетически заданное количество фолликулов невозможно. В этом случае задача ухода заключается в сохранении существующей густоты, поддержке нормального роста и защите волос от истончения и повреждения.
